Можете ли вы пить алкоголь и при этом поддерживать высокие спортивные показатели?

Посмотрим правде в глаза. Для большинства австралийцев мы занимаемся спортом с самого раннего возраста. Многие из нас все еще практикуют соревновательный спорт всю жизнь. Конечно, большинство спортсменов достигают максимального возраста для достижения соперничества, которое составляет около тридцати лет для мужчин и около 33 лет для женщин. Я сам профессиональный спортсмен. Я участвую в смешанных единоборствах, […]

Обучение Муай Тай — Основные элементы Муай Тай

Обучение Муай Тай универсально, привлекательно и динамично. В зависимости от тренажерного зала, кто учителя и каково их образование, учебные процедуры будут варьироваться в зависимости от тренажерного зала. Тем не менее, есть элементы, которые должны и должны быть последовательно включены в вашу программу обучения. Ключевые элементы: Разогрев / охлаждение: Идея состоит в том, чтобы собрать пот […]

Боксеры — стоит ли покупать дорого?

Безусловно, для профессиональных боксеров нормой являются индивидуальные боксерские шорты, и они обычно выбирают совершенно разные дизайны. Интересно, что у Дэвида Хэя на шортах флаг Турецкой республики Северного Кипра и Юнион Джек. Дэвид Хэй провел там большую часть своего времени в эпоху тренировок, и люди думают, что это должно проявить уважение к стране, где он тренировался. […]

Базовые и простые тренировки по Муай Тай

Независимо от того, занимаетесь ли вы просто для удовольствия, фитнеса или борьбы, поддержание хорошей структуры тела, укрепление выносливости и укрепление мышц тела чрезвычайно важны для ведения здорового образа жизни. Когда мы говорим о различных режимах упражнений, чтобы хорошо лепить нашу фигуру, тогда основные упражнения Муай Тай действительно работают. Многие люди до сих пор считают, что […]

Муай Тай обучение методам

Муай Тай — тайский смешанный вид боевых искусств. Имеет много боевых приемов. При использовании техники Муай Тай, также известной как «Мае Май Муай Тай», воины используют все свое тело, включая кулаки, локти, икры, ступни и колени. Базовые техники обучения Muay Thai включают в себя технику ударов руками (удар, прямой вправо / крест, крюк и верхний […]

Шорты Муай Тай — 4 вещи, которые нужно знать, чтобы выбрать правильные шорты Муай Тай

Прежде чем мы объясним, что вам нужно знать о шортах Муай Тай, вот небольшой рассказ. Муай Тай, также известный как Тайский Бокс, является формой боевых искусств, происходящих из Таиланда. Историки не могут подтвердить дату происхождения, но они полагают, что это было впервые применено в эпоху Сукхотай, около 13-го века. Спорт был разработан на основе древних […]

Муай Тай — Непревзойденное боевое искусство

Муай Тай — это вид боевого искусства, который начал свое путешествие из Королевства Таиланд более 2000 лет назад. Сейчас он широко известен как «тайский бокс» во всем мире. Муайтай это боевое искусство без применения оружия. Тайский бокс можно отличить от общей формы бокса, поскольку он предполагает использование рук, локтей, ступней и коленей. Это не просто […]

Тайбокс тренинг: научный подход

Описание тайского бокса Тайбоксинг, национальный вид спорта Таиланда, возможно, является самым жестоким видом спорта в мире. Участники бьют друг друга кулаками, ногами, коленями и локтями. В тайском боксе есть несколько правил, которые сводятся к выживанию сильнейших. Матч состоит из пяти или трех минут раундов. Техники ударов кулаком, коленями и локтями и копания разрешены в любой […]

Тайские шорты — смысл и цель муай тай бокса

Тайские шорты Муай популярны среди спортсменов всего Таиланда и являются официальным стилем шорт, которые носят спортсмены в национальном национальном спорте. Хотя эти виды боевых стволов идут немного выше, цель есть. В отличие от плавок, распространенных в западном мире, тайские шорты намного короче и были созданы с учетом функциональности. Это означает, что тайские шорты сделаны, чтобы […]

Тайский бокс для детей

Когда вы слышите «тайский бокс» для детей, он может напоминать волнение после школы, но, с другой стороны, вас ожидает огромный шок. Молодые тайские юноши и девушки, еще не достигшие подросткового возраста, уже подготовились к профессии профессионалов, финансируя обучение и публичные бои. В современном Таиланде подростки уже в возрасте пяти лет начинают зарабатывать деньги, участвуя в […]